あなたは自分の心の声を
聞いたことがありますか？

自分の気持ちを
見てあげたことがありますか？

誰かや社会のために
いつだってがんばってきた
優しいがんばりやさんへ
届けたい思いがあります。


がむしゃらにがんばって
夢を叶えるのではなく
ノートを使って
穏やかに自分を整えて
ありのままの自分を大好きになって
夢を叶えていきませんか？

若い時にあきらめた夢がある。

好きを仕事になんて無理。

人に認められたい。
だから、がむしゃらにがんばる。

なのにうまくいかない。それは自分のせい。

自分の本当の気持ちがわからない。

答えが欲しくてスピリチュアルにハマる。

私の人生、このまま終わっていいのかな？

本当はダンスの道に進みたかった。
でも…両親から言われたことばは
「無理に決まってる。」

両親の敷いた「教師」という道に進んだ私は
「先生になりたくてなったんじゃない」
そんな気持ちで仕事をしていたため、
仕事に身が入らず学級崩壊も体験しました。


でも、結婚して母になってからは
「我が子が担任されたいと思うような
いい先生になりたい。なるべき！」
と、今度はがむしゃらに仕事。


「できない自分は許せない。」
「できる私じゃないと認めてもらえない」
と、土日も勉強会に参加し・・・
休む時間を自分に与えず仕事をしました。

体は「もういやだ」と言っているのに

「もっとできるようにならなきゃ」

という頭の声を優先し続けた結果・・・

部分再発を繰り返し、
それは勉強会を辞めるまで続きました。

50代になり、病気も寛解し、
安定して幸せなはずなのに、
「残りの人生、これでいいのかな？」
「両親に敷かれた道のままで
終わっていいのかな？」
と、モヤモヤ。

そんな時に出会ったのが

お姫さま練習ノートでした。

自分の心の声をそのまま書いて
自分の感情に向き合う。
そんな発想が全くなかった私は、
ノートを書くことで
初めて自分の心の声と
向き合いました。

そして、こんな言葉が出てきました。
これが実際のノートです。

ノートを書いて、
私が一番変化したことは…

できる自分、できない自分、

と言えるようになったこと。

人は何歳からでも人生の第2章、

本当にやりたかったことに気づいて

この先の人生でトライできる。

ありのままの私で輝ける。

そんなきっかけを
お姫さま練習ノートをお伝えすることで
お渡ししたいと思っています。

苦しい時も・・
どんな感情も悪くないんです！

どんな感情も受け止めて、

自分にとって心地よくない気持ちを

そのままにしないようにできたら
穏やかに自分を整えて

ありのままで私らしく

生きられるようになりました。

具体的なお姫さま練習ノートの書き方は

3ステップを踏み、ノートを書きます。

こうしてお姫さまでノートを書き続け
自分の感情を見つめ
心の声に耳を傾けて…
ありのままの自分を認めることが
できるようになりました。

今まで心に蓋をしてきた
「ダンスを仕事にしてみたい」
「ダンスをライフワークとして
思い切り楽しみたい」
という心の声をキャッチし、
耳を傾けられたことで、

人生の第2章、やりたかったことに
トライすることができました。

お姫さまノートを通じて
一つ一つの自分の心の声を聞き

ノートという絶対的な味方をつけ、
自分と向き合い続けた結果
今の私があります。

ノートとペンがあれば誰にでもできる。
自分を穏やかに整えて、夢を叶えていける
「お姫さま練習ノート」
あなただけの答えを見つけて
人生の第2章を輝いて生きていきましょう♡

自分を知るっておもしろい。

いつからだって
誰だって
なりたい私になれます。


理想のライフスタイルを叶えて
人生の第2章を輝かせることができます。

どんなすごい本にも載ってない
あなただけの答えが自分ノートにはあります。


自分の声に耳を傾けて
自分を穏やかに整えて
　夢を叶えていきましょう。　

【対面】

＜開催日＞
4月6日(土)



＜お時間＞
各回11：30〜
(所要時間90分〜120分)

＜会場＞
新潟市
参加者さまにお知らせします♡



＜人数＞
２名さま
(残席１名さまとなっております♡)



＜参加費＞

5,000円
(税込)

＊参加費は、ユニセフ等の
団体への寄付とさせていだきます。


＊ご入金後のキャンセルは、
ご遠慮いただいております。
ご了承ください。

＜持ち物＞
〇お気に入りのノートとペン

〇ワクワクな気持ち♡

 

7代目キューイスト/日本ベビーダンス協会認定インストラクター/小学校講師

新潟県村上市出身。
高校生の時に部活動でダンスを始め、体育大学の舞踊科に進みたいと思うが、両親に反対され断念。長年小学校教師をしてきた。私生活ではもう独立した2人の子どもの子育てを経験。
「良い先生になるべき」と、がむしゃらに仕事をする毎日を送る。
教師として充実した日々を送るが、無理がたたって乳がんを経験。
病気をきっかけに、「もう一度ダンスを始めたい」と、社交ダンスという形でダンスを再開。
「あきらめた夢を叶えたい」「もう一度自分の人生を自分で決め直したい。」と、ライフデザイン講座を受講。「自分の感情を見て、どんな自分も受け入れる」ことを学び、実践する。
その結果、現在は「ベビーダンスインストラクター」「キューイスト」「小学校講師」と、やりたいと思ったことを全てやりながら、理想のライフスタイルを叶え、穏やかな毎日を送っている。